五味子治失眠吗,五味子泡水喝治失眠是真的吗

  五味子的功效有很多,五味子能益肾固精、涩肠止泻等功效。那么,五味子治失眠吗?经常看到有朋友问这个问题,下面小编就给大家科普一下。

  五味子治失眠吗

  可以。

  五味子本身就有安神的作用,我们晚上神气收不回来的时候,人就会失眠。五味子可以收神安神,所以可以用五味子泡水或者泡酒喝,可以有效的治疗失眠。

  五味子泡水的方法

  五味子6克,茯苓、菟丝子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。

  五味子泡酒的方法

  配方:五味子50克,白酒500毫升。

  做法:将五味子洗净,装入玻璃瓶中,加入酒浸泡,瓶口密封,浸泡期间,每日振摇1次,浸足半个月后即可饮用。

  五味子副作用

  口服生药13~18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等乙肝的症状,偶有过敏反应。

  中毒反应表现为:发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

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