姜水洗头的功效与作用

  生姜是一种对人体很好的食物,用生姜煮水喝,可以很好的改善人们体虚体寒的问题,增强人体免疫力,让人变得更加健康。除此之外,生姜水还能够用来洗头,具有着生发固发、改善发质、减少头皮分泌的多余的油脂、减少头皮屑等多种作用。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下。

  一、可以用生姜水洗头吗

  虽然大家都听别人说过,用生姜水洗头对头发好,但是很多人都不清楚,有的人也会疑问,生姜那么辣,可以用生姜水洗头吗?其实相关专家解答,生姜水洗脱可以起到防止脱发的功效,对头发是有很多的好处的。

  生姜水洗头也不要太过频繁的,一般2天左右清洗一次就可以的,头发虽需勤洗,洗得太勤,就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉,这不仅不利于护发,反而会使头发发黄、变干,失去自然的光泽,好隔天洗一次,这样比较科学。

  二、生姜水洗头的功效

  1、改善发质

  生姜性温,外用头皮的时候,能够使头皮充血,促进血液循环,从而改善头发的发质。因此,这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长,特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人,效果非常明显。

  2、减少头皮分泌的多余油脂

  众所周知,生姜是有名的杀菌食物。生姜水可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂,即减少头皮分泌的多余油脂。洗完后会非常清爽,但要注意用清水冲洗干净。

  3、减少脱发和头屑

  之所以出现脱发的现象是因为发根出现营养吸收的障碍。使用生姜水,能够促进头皮血液循环,促进发根的营养吸收,从而减少脱发和头屑。

  三、生姜洗头的正确方法

  第一步:把生姜切成片

  先到菜市场去买一些好生姜,然后洗干净并用到把生姜切成片,注意不要太厚。

  第二步:放水煮生姜

  将切好的生姜放入水中煮开,最后放至1个小时左右,看水变成深黄的时候就可以了。如果是有头皮屑,那么可以在生姜水里里面放点盐,这样效果更好。

  第三步:温水洗发

  把头发用温水洗干净,以免头发上一些灰尘影响生姜水头发护理的效果。

  第四步:生姜水洗发

  然后把温热的生姜水浇慢慢的倒到头发上并慢慢挠,让它渗入到头发里面。

  第五步:进行按摩

  然后用双手进行按摩头发与头皮,5分钟后就可以用温水清洗。

  第六步:自然干发

  洗完后最好用毛巾将多余的水分吸走,然后让头发自然晾干。

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姜水洗头的功效与作用


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