女性吃芒果的禁忌

  夏天到了,芒果又要进入我们的水果市场了,感觉到又来了一波又一波的食物。然而,对于女人来说,饮食是很重要的,吃芒果不能和食物混在一起,为了自己的食物安全,她们想吃芒果变成白人女孩,要注意吃芒果的禁忌哦!

  女性吃芒果的禁忌

  (大忌)芒果不要和烧烤同吃

  夏季是烧烤盛行的季节,有时候还会搭配一些水果,对于女性而言千万不要把芒果和烧烤结合,因为烧烤是辛辣为主的食物,这些烧烤的标配都是芒果的大敌,还包括啤酒,啤酒本身具有活血催化的作用,和芒果一起吃很容易过敏,吃多了还对肾脏造成伤害,严重着会出现食物中毒。

  治疗方法:首先可以吃扑尔敏或氯雷他定等抗过敏的药,如果严重着赶快送到医院就医,一般需要输液治疗。

  芒果不要和海鲜食物同吃

  海鲜和芒果都是不容易消化的食物,并且都是容易过敏的食物,可能有些女性对芒果、海鲜都不过敏,但是两者一起吃则过敏了。

  治疗方法:服用氯雷他定片,一般药店都有出售,详细用法询问指导医师!

  芒果不要和菠萝同吃

  夏季还有一个女性们炙手可热的食品叫做水果捞,水果捞一般都是自选水果拼装而成,有些店铺不知情,客人选择芒果和菠萝也可以。但芒果和果洛本身就容易引起皮肤过敏,一般吃芒果和菠萝过敏是在食用的一个小时后出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻等。

  治疗方法:如果是小范围过敏,可以多喝开水,可稍微放一点盐。情结严重的可以根据医师指导涂抹抗过敏药物,然后送医院就医!

  虽然吃芒果有许多禁忌,但是对于女人吃芒果还是有很多好处的,比如孕妇能不能吃芒果。下面我们来看看吧!

  女人吃芒果好处

  1、美容养颜

  说到吃芒果对女人最大的好处就是在美容养颜了吧!芒果利尿,适量吃芒果加快体内水循环,及时排除毒素,不过这并不适用于在经期内吃芒果哦!芒果中含有大量的维生素,水果之王的称号不是白来的!维生素对于女性起到极好的滋润肌肤的作用。

  2、防止便秘

  大多数女性的工作都是办公室中进行,在活动量上有所欠缺,长期久坐或者工作的压力会让女性消化不好,造成便秘,女性便秘会让肤色变得黯淡无光,身体健康也受到影响,芒果中的大量纤维可以促进排便,每天坚持适量吃芒果可以改善、防止便秘。

  3、防晕车晕船

  芒果具有清理肠胃的功效,对于晕车晕船来说是可以得到非常大的改善,特别对于一些体质不好容易晕船的女性,有着很好的效果。

  芒果的营养价值

  芒果不仅仅对于女性有好处,对男女都有通用的好处:

  1、芒果富含维生素C以及人体所需矿物质,具有防癌功效,还可防止高血压、动脉硬化。

  2、芒果能够降低胆固醇,有益于视力的保护,根据调查,在广州海南(芒果生产地区)等地区,由于人们常吃芒果,从而当地心血管疾病发病率要明显低于其他省份人群!当然,感冒发烧吃芒果也是不可以的。

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