《青年女性常见病自我按摩与养生》

祖国医学中有两种享誉国内外的外治疗法,其中一种就是按摩疗法,按摩疗法属于一种纯粹的绿色疗法、回归自然疗法,由于其无药物的毒副作用,方便实用,疗效好,深受人们的欢迎。养生是以预防疾病、保健为宗旨的理论和方法,中国的养生术理论博大精深,方法丰富多彩,具有独特的民族特色。许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢!本书主要介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法,采用示意图和文字相结合,使深奥的内容更为生动、直观。文字精练,通俗易懂;方法简单,易学易做;实用性强,操作方便;只要坚持,就能见效。

《青年女性常见病自我按摩与养生》


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